Az depresszió, ha leragadsz, az meg bánat, ha elengeded.

Kapcsolódó idézetek

1. A szomorúság, a valódi bánat, az egy bátor, sokrétû érzés. Azt jelenti, hogy hordozója már átélte az örömöt, és felvállalja annak elvesztését, veszteségét is: a bánatot. (...) A szomorúság nem depresszió. A szomorúság élethelyzet. Az élethelyzet megoldásával ki lehet jönni belőle, bár törvényszerûen lesz utójátéka a bánatnak, lenyomata a bőrön. A depresszió azonban nem az örömből fakad, mint a bánat, hanem a depresszió az élet elvesztése, a közöny. Tisza Kata
2. Szerelem nélkül élni bánat, de ha szerelmes vagy, kétszeres bánat. Makszim Gorkij
3. Ha érezzük a magányt, akkor gyötrelem; de ha nem érezzük, akkor élvezet. Fligl József
4. A depresszió maga a fájdalom, és megtennék bármit, hogy képes legyek újra valódi érzelemre. Bármilyen érzelemre. A fájdalom borzalmas, annyira erős, hogy megakadályozza, hogy bármi mást érezzen az ember, és ez az a pont, amikor úgy érzed, hogy megbolondulsz.
5. Amikor leterít a depresszió vagy a szorongás - nem bírsz kilépni a házból, felkelni a szófáról, nem bírsz másra gondolni, mint a depresszióra -, az elviselhetetlenül nehéz tud lenni. A rossz napok egy skálán helyezkednek el. Nem mind egyformán rossz, és az igazán rosszak később hasznodra válnak, bár átélni nehéz őket. Beteszed őket a rossz napok bankjába. Matt Haig
6. Aki ragaszkodik, aggódik is. Ragaszkodás a bánat gyökere, ezért inkább add fel ragaszkodásaidat, s légy boldog!
7. Csalódás, ha valami nem sikerül, de az a teljes kudarc, ha meg sem próbálod. Beverly Sills
8. Ha nyomorúságos az életünk, nehéz elviselni; ha boldog, szörnyû elveszteni: a kettő egyre megy. Jean de La Bruyére
9. A bánat időpocsékolás. Ha üresség vagy bánat, akkor az ürességet választom.
10. Nem számít, mennyire fáj valami, van, hogy elengedni még fájdalmasabb.