Az elhárítás alfája és omegája a jól mûködő és érzékeny hálózat. Olyan, mint a pókháló. Csak mindig megfelelő időben kell kiépíteni, és utána türelmesen várakozni.

Kapcsolódó idézetek

1. A szélhámos olyan, mint egyes vírusok. Pontosan fölméri, hogyan tudja kihasználni a gazdaszervezetet (sok vírus önmagától legyengül, hogy minél tovább élősködhessen). Az igazán profik sohasem semmisítik meg teljesen az áldozatukat, ki tudja, mikor lesz rá újra szükségük.
2. Az élet kötelékeket alkot, akárcsak a fonál. És ahogy a fonalak, úgy az élet kötelékei is gyengék lehetnek, vagy összegubancolódhatnak. De ha ápolják és gondozzák őket, akkor képesek bármilyen távolságot áthidalni.
3. A családi kapcsolatok szorosan integrált hálózata azt jelenti, hogy az emberek nem tévesztenek teljesen szem elől. A minden családban meglévő rokoni megfigyelők áthidalják a felbomlást azzal, hogy mindenki sorsáról mindenkit tájékoztatnak. Sosem tudsz elmenekülni, hacsak minden kapcsolatot el nem vágsz. Robin Dunbar
4. Egy kapcsolatot pontosan úgy kell építeni, mint egy házat: biztos alapokat rakunk, és felépítünk rá apránként egy közös világot. Sokan azt hiszik, hogy egy kapcsolat bezár, pedig ha jól csináljuk, nem korlátozza, hanem kiteljesíti az életünket. Rácz Zsuzsa
5. A hála olyan, mint a rózsa. Táplálni kell, öntözni és ápolni, szeretni és óvni. Dale Carnegie
6. Az empátia különös és hatalmas dolog. Nincs kész forgatókönyv rá. Nincs helyes és helytelen módszer. Egyszerûen figyelni kell, kitölteni a teret, visszafogni az ítélkezést, érzelmileg kapcsolódni a másikhoz, és átadni a csodálatos gyógyító erejû üzenetet: nem vagy egyedül. Brené Brown
7. Mindig alakulni s változtatni, odasimulni és áldozni valamit, mindig adni, amikor kapsz, mindig továbbadni, amit szereztél, így vagy úgy... Csak nem "biztonságban élni". Mindig várni vihart és a tûzvészt. S ha beköszönt a vihar és a tûzvész, nem csodálkozni és nem sopánkodni. Nyugodtan mondani: "itt van". S oltani és védekezni. Márai Sándor
8. A harag olyan, akár a víz. Akármilyen gátat építünk, akárhogyan is próbáljuk elterelni vagy tagadni, megtalálja az útját.
9. Úgy van ez, mint egy rendkívül tehetséges embernél, akinek állandó inputra van szüksége, különben unatkozik, és hülyeségeket csinál. Az immunrendszernek sok mindennel meg kell ismerkednie, hogy megszerezze a szükséges tudást, a megfelelő védekezőképességet, a hatékony ütőerőt, de a bölcsességet és toleranciát is.
10. Beszélni és hallgatni tudni kell. Krisztina svéd királynő