Bár egy jó terápia képes sorsfordító változást hozni az életünkbe, valójában mi magunk vagyunk a saját elménk igazi urai és menedzserei, és minél több tudással vértezzük fel magunkat, annál nagyobb sikerrel léphetünk a gyógyulás útjára.

Kapcsolódó idézetek

1. Fontos, hogy higgyünk abban, hogy jól alakulhat az életünk, hogy mi magunk is képesek vagyunk jó irányba változtatni rajta. Vásáry André
2. A tapasztalataink tesznek minket azzá, akik vagyunk, de ha rájövünk, hogy hogyan változtathatunk az életünkön, akkor jobb és értékesebb élményeket gyûjthetünk, és őszintébben élhetjük az életünket. Ramani Durvasula
3. Bár érzelmeinket és testi reakcióinkat kevéssé tudjuk uralni, gondolatainkat és magatartásunkat viszont képesek vagyunk irányítani és helyes mederbe terelni. Gary Chapman
4. Az öngyógyításban, vagyis önmagunk teljes megismerésében és Utunk vállalásában rejlenek egészségünk titkai.
5. Be kell végre látnunk, hogy "egy embert meggyógyítani" nem annyit jelent, mint a régi állapotot visszaállítani, hiszen éppen az idézte elő a betegséget; a gyógyítás sokkal inkább az öntudat kitágítása, egy új és életigenlő út megválasztása révén érhető el. Amíg ezt meg nem tanuljuk, továbbra is szükségünk van a betegségre.
6. Az élet megváltozhat, és éppen mi vagyunk azok, akik képesek vagyunk megváltoztatni saját életünket. Adam J. Jackson
7. Ha képesek vagyunk szembenézni korlátainkkal, és megérteni azok lényegét, akkor már kezelni is tudjuk őket. Ha nem vagyunk hajlandók elfogadni őket, akkor ellenünk fordulnak és utunkat állják. S ha erre rájövünk, korlátaink sok esetben még erősségünkké is válhatnak.
8. Általában rajtunk múlik, hogy hagyjuk-e magunkat meggyógyítani, még ha az orvosok sokszor úgy is tesznek, mintha ehhez nem sok közünk volna.
9. A páciens szervezete mindig saját magát gyógyítja meg. Az orvos csak segíti abban, hogy erőit a kellő mederbe terelje, és néha eltávolítja belőle azt, ami felesleges, káros, elhalt. A gyógyulás útját az orvos és a beteg mindig kéz a kézben teszi meg, de a legfőbb, a döntő lépés mindig a páciensen múlik, az életigenlésén, a szervezete tartalékain. Guzel Jahina
10. Írni, írni, írni. Ennél jobb terápiát nehezen tudok elképzelni. Gyógyító ereje van annak, ha kiönthetjük magunkból a szart, és megtisztulhatunk. Szentesi Éva