A természet ugyanúgy állítja helyre a mentális mûködésünket, ahogy az étel és a víz a testünkét.

Kapcsolódó idézetek

1. A természet önmaga is rendelkezik mindazzal, ami az ember lelki egyensúlyához szükséges.
2. A természet az emberi természetet is felemeli.
3. Mint testnek a víz, olyan a léleknek a cél.
4. A tiszta, növényi ételek, a pihentető alvás, a rendszeres testmozgás és önmagunk tisztelete olyan élethez és olyan testhez vezet bennünket, amiben élmény létezni. Iller Barbara
5. A test azonos és egylényegû a lélekkel. Paul Henry Holbach
6. Ahogy a rendszeres edzéssel javul a fizikai állóképességünk, a meditáció legtöbb fajtája is valamilyen mértékben javítani fog mentális állapotunkon. Daniel Goleman
7. Minél egészségesebben táplálkozunk, annál természetesebb formát ölt a testünk.
8. Az étel üzemanyag. A testünk a jármû. Amit beleteszünk, azt kapjuk vissza. Julian Brass
9. Ahogy eszel vagy tisztálkodsz, ugyanúgy táplálod és tartod tisztán a szellemedet, a lelked. Kukorelly Endre
10. Beszélgetni a természettel, ez mindannyiunknak jót tesz: emlékeztet arra, miből vagyunk. Ian Nicholas Stewart