Minél egészségesebben táplálkozunk, annál természetesebb formát ölt a testünk.

Kapcsolódó idézetek

1. Az ember teste olyan lesz, amilyenné magunk tesszük. Jakupcsek Gabriella
2. Az evés természetes. A hízás döntés kérdése. Jeffrey Eugenides
3. A tiszta, növényi ételek, a pihentető alvás, a rendszeres testmozgás és önmagunk tisztelete olyan élethez és olyan testhez vezet bennünket, amiben élmény létezni. Iller Barbara
4. Az evés ártalmatlan külsőt kölcsönöz az embernek. Joanne Harris
5. Amikor az emberek jól érzik magukat, jól is néznek ki. Lily James
6. A legjobb étrend az, ami belső békéhez vezet. A testsúly és az egészség ezt természetesen követi. Iller Barbara
7. A természet ugyanúgy állítja helyre a mentális mûködésünket, ahogy az étel és a víz a testünkét.
8. Az étel arra van, hogy jókedvûek legyünk tőle. Virginia Macgregor
9. Egy kitûnő étkezés után a test és a lélek határozottan valami különös jólétet élvez. Jean Anthelme Brillat-Savarin
10. A tested akkor mûködik a legjobban, ha a természet ritmusa szerint élsz.