Após idézetek

Amikor elég jó vagy, többet akarsz. De vigyázz ezzel az érzéssel: a csúcsteljesítmény nem a többről szól, a több kedvéért, csak azért, mert képes vagy rá. Gyakran éppen a kevesebbről, amikor csak pár fontos dologra szorítkozol, levédve az idődet és egészségedet, hogy valóságosan foglalkozhass a környezetedben élőkkel, a szakmáddal, és magabiztosan kezeld a kötelezettségeidet. Brendon Burchard

Rengeteg fogadalmat és önfejlesztő tervet negatív módon fogalmaznak meg. A kutatások szerint az olyan negatív célok, mint hogy "nem fogok több sütit enni", azért nem mûködnek, mert az elméd azt hallja meg belőlük: "sütit enni" és "kövér lenni". Figyelj tehát arra, hogy pozitív célokat fogalmazz meg: "Vékony szeretnék lenni", "megkóstolok mindenféle finom gyümölcsöt", "formába hozom magam" satöbbi.

Én nem bánom, hogy dolgoznom kell, ha egyszer muszáj. De azt fogom csinálni, ami nekem tetszik, és azért fogok dolgozni, hogy jussak valamire. Itt úgy érzem magam, mintha pókhálóban vergődnék. Agatha Christie

Bizonyosság. Néha jobb nem tudni az igazat azokról az emberekről, akiket szeretsz.

A valóság annyira komplex, annyi rétege, annyi részlete van, hogy minden pillanata, amit én valóságnak hiszek, csak árnyéka, vetülete, transzformációja annak, amit szerintem reménytelen valaha is pontosan megismernem. Feldmár András

Számtalan dolog van, amit nem szeretünk tudni azokról, akik közel állnak a szívünkhöz. Chuck Palahniuk

Időről időre mindannyian csalódunk, szembesülünk problémákkal és frusztrációkkal, de az, hogy mindezt hogyan kezeljük, többet számít az életünk alakítása szempontjából, mint bármi más, amit teszünk. Tony Robbins

Apaként természetesen azt kívánom, hogy a gyermekeim jól érezzék magukat, megtalálják saját helyüket a világban, és útjukat, melyen nyugodt lélekkel járhatnak. (...) Az efféle saját hely megtalálása azonban nem elegendő, gondoskodni is kell róla és fenntartani, ez pedig felelősséget igényel.

Volt szeretőm, ellenfelem, pasim, haverom (...). Eleget próbáltam ahhoz, hogy tudjam, hosszú távon egyik sem fog mûködni. Nem tudtam megnyílni előttük. Nem érdekelt eléggé a dolog, nem akartam eleget adni és kapni. Amit ezek a férfiak nyújtani tudtak volna, nem kellett, és ők nem értették meg, mire van szükségem. Cecelia Ahern

Szerelmesnek lenni valakinek az életébe, vajon ugyanaz, mint beleesni magába az emberbe? Ally Condie

Az igazság olykor fáj - lerombolja az ember illúzióit. Agatha Christie

Közhely az, ami olyan mértékben igaz, hogy azt már nem is érdemes hangsúlyozni. Szeresd apádat, anyádat, hogy hosszú életû légy a földön; ne lopj; ne ölj; ne paráználkodjál... Lehet-e ennél banálisabbat mondani? És mégis: ez a pár ordító közhely, maga a tízparancsolat is lehetne a televízió legfontosabb mûsora. Mert hát: melyiket tartjuk be? Vitray Tamás

Társadalmunkban úgy éljük végig az életünket, hogy egyfolytában önmagunkat védjük; nem akarunk másoknak túl nagy támadási felületet adni, ezért páncélt öltünk magunkra. Néha olyan sikeresen megtanuljuk, hogyan leplezzük el mások elől valódi érzéseinket, hogy még magunk előtt is rejtve maradnak. Elliot Aronson

Átállítjuk az órákat, így korábban kelhetünk, korán elhagyjuk az ágyat, jól kiszúrtak hát velünk! Ellopnak egy órát tőlünk, és értelme sose volt, csak közömbös arcot öltünk, s nem bántjuk, ki kirabolt. Aranyosi Ervin

A valódi együttérzés nemcsak érzelmi viszonyt jelez. Szilárd, az értelmen alapuló meggyőződésből ered. Ezért az igazán együttérző viselkedés még akkor sem változik, ha éppen negatívan fogadják. Az egyetemes önzetlenségből kifejlődik bennünk a másokért érzett felelősség, és ez akként jelenik meg, hogy segíteni akarunk társainknak gondjaik leküzdésében. Tendzin Gjaco

Mit vigasztaltok? - Nem piszkos a bánat, Hogy mosogassam tőle szivemet. Balázs Béla

Ugyanúgy, ahogy az egyszerre tüzelő sejtek közti kapcsolatok megerősödnek, a nem egyszerre tüzelő neuronok között nem erősödnek meg a kapcsolatok. Ahogy a weboldalak böngészésével töltött idő kiszorítja a könyvolvasásra fordított órák számát, úgy a régi szellemi funkciókat és tevékenységeket támogató idegpályák is meggyengülnek, és kezdenek széthullani. Nicholas Carr

Minden könyvben van egy szerelmi történet, a szerelem kezdetének leírásával. És az összes leírásban van valami hasonlóság. (...) Annyi, hogy a részletek elbeszélése már-már fölöslegesnek tûnik. De mindegyik titkokat rejt magában. Riikka Pulkkinen

Természetünknél fogva társas lények vagyunk, igyekszünk csoportokhoz tartozni (...). Ugyanakkor a csoportos létnek vannak árnyoldalai is, olyan nyomás, kényszer, amelyet a csoport fejt ki az egyénre. Fontos ezekkel is tisztában lennünk, hogy jól tudjunk védekezni ellene. Philip Zimbardo

Én csak annyit mondok neked, nagyon vigyázni kell a magunkfajta férfinéppel, mert minket könnyû belelökni valami bolondságba. Néha puszta dacból is olyan zöldségeket követünk el, hogy magunk is tátjuk a szánkat utána. Szilvási Lajos