Belső béke idézetek

Kezdetben a szerelem hurrikánként kap a hátára minket, de végül - szerencsére - a vihar elül, és csendesebb vizeken élvezhetjük az utazást. Ez nem szokatlan és nem is ad aggodalomra okot, mert a végén a vágy a világ minden kultúrájában alulmarad a szeretettel szemben.

Csordultig a szíved, fiam, az a legfőbb kincs. Ne állj ellent dagálynak, apálynak, hagyd, hogy elárassza, kiapassza ez a nagy tenger a lelkedet. Jónás Tamás

A sokat szenvedett szív számára olyan az öröm, mint a naptól szikkadt talajnak a harmat: szív és föld mohón issza be a jótékony cseppeket, de külsejük nem árul el semmit. Alexandre Dumas

Akkor tartsd magadat boldognak, ha örömet önmagadból merítesz; midőn mind abban, amit az emberek kapkodnak, kívánnak, őrzenek, semmit sem találsz, amit nem mondom, hogy óhajtanál, de akarnál... akkor bírod a valódi jót, midőn belátandod, hogy: legboldogtalanabbak a boldogok. Lucius Annaeus Seneca

Gyakran a legcsendesebb és legbéketûrőbb emberek képesek egészen hirtelen és váratlanul erőszakos cselekedetekre, éppen azért, mert ha az önuralmuk összeroppan, akkor az összeroppanás teljes! Agatha Christie

Csak adj egy okot, Hogy szívem tovább dobogjon. Ne aggódj, biztonságban vagy itt, karjaimban. Ahogy a világ darabokra hull körülöttünk, Nem tehetünk mást, mint kitartunk... One Ok Rock

Az egyetlen, ami kiûzheti belőlünk a magányt, az a másik szívverése a saját mellkasunkban. Bartis Attila

Reggel vagy este, Szélben vagy csenddel, Eljön magától Sorsod mit rendel: Miként nyár és tél. Kölcsey Ferenc

Nézz fel az égre! Lélegezz be néhányszor, jó mélyen. Gondolj arra - csak egy pillanatra -, hogy Csodában élsz, és benned is Csoda van! Müller Péter

Ismerek egy erdőt és egy hegyet. Ismerek egy házat és benne egy szobát, ahol éjjel megreccsen a padló a hidegtől, amely behúz az ablakon. És ismerem a kettőnk közötti csendet, és ahogyan a szelet hallgatjuk, amely kint a fakoronák száraz leveleit zörgeti, és szívünk dobbanását, ismerem gyengéd kezed, leheleted és illatos bőröd. Ismerem az álmot, melybe elmerülünk, mély lélegzetvételed, azután kiáltásod az éjszakába, rövid ébredésed, kapkodó lélegzeted, a félelmet, szemedben a rémületet, és csókjaimmal felébresztelek, hogy újra megnyugodj.

Képzelj el egy olyan barátot, aki, ha valamilyen akadályba ütközöl, mindig csak arra emlékeztet, hogy a múltban hányszor követted már el ezt a "hibát", és hogy miért te vagy a probléma oka. Valószínûleg pont így bánsz saját magaddal. Azokkal az emberekkel érezzük magunkat a legjobban, akik segítenek, hogy jobban érezzük magunkat, és akik mellett nyugodtan önmagunk lehetünk. Kezdj el úgy bánni magaddal, ahogy egy szerető és kedves barát vagy családtag bánna veled. Ha a fejedben lévő hang támogatóbb és segítőkészebb, az némi megnyugvást - vagy akár védőburkot - jelenthet, amikor felbukkannak a negatív, szorongó gondolatok.

Feltetted már magadnak azt a kérdést, hogy neked mit jelent a hûség? Te mire használod a hûséget? Mire mész a hûséggel, ha boldogtalan vagy? Hol van a határ? A társadalom megítélése pozitív lesz, de te belül elkezdesz szép lassan rohadni, és a pillanatok, a boldogság lassan felemésztődik a komposztban. Marie Clarence

Ne könyörögj a csillagokhoz, ha nyugalmat és békét kívánsz. Amit nem hordasz önmagadban, azt mi nem tudjuk megadni neked! B. Traven

Magad vagy hát az ûrrel. Világnyi csend körötted. Magad kivel hitesd már? Ne tartsd tovább a könnyed. Nem láthat senki, senki. Magad látod magad csak. (...) Magad vagy. Valld be végre, hogy régesrég ijeszt már mi egykor lelkesített. Baranyi Ferenc

Az élet történése önmagától valósul meg és teljesül be. Nem létezik személyes én, amely bármit is tenne, nincs, aki gondolkodna, cselekedne, tenne vagy döntéseket hozna. Minden ige, melléknév és névmás értelmét veszti.

Ami rajtunk kívül van, bármikor elvehető. Csak az lehet biztonságban, amit belül őrzünk. Jeanette Winterson

Sokszor nem vesszük észre a szerencsénket, pedig egy pislákoló lámpa is boldoggá tehet bennünket, elhalványítja az arcunkon tolakodó áruló jeleket, amit a lelkiismeret vagy valami belső szorongás kényszerít ki belőlünk. Lakatos Menyhért

Nem túl rajtunk, nem távolban: Az üdv saját keblünkben van. Szemere Pál

Az igazán nagy harcok nem mások előtt zajlanak, hanem mélyen, legbelül. Olyan csatákat vívunk, amikről mások talán nem is tudnak, hiszen nem érzékelik, mi meg inkább megtartjuk őket magunknak. Azt hiszik, hogy ismernek, de csak a felszínt látják. Ítélkeznek, közben semmit sem tudnak. Nem látják azokat a könnycseppeket, amik meg sem születnek, csak belülről kínoznak. Õk bizony a legalávalóbbak. Szétrombolnak mindent benned, fájdalmat okozva, miközben soha nem születnek meg. Oravecz Nóra

Manapság a legtöbb akadályunk nem külső, hanem belső. A második világháború óta a történelem legnagyobb felvirágzásait éltük meg. Kevesebb háborúval kell szembenéznünk, kevesebb a halálos betegség és sokkal több a biztonsági háló. De a világ továbbra is ritkán cselekszik úgy, ahogyan mi szeretnénk. Külső ellenfelek helyett belső feszültségekkel küzdünk. Szakmai frusztrációkkal, beteljesületlen várakozásokkal, örökölt tehetetlenségeinkkel. És továbbra is ugyanazokban a letaglózó érzésekben van részünk, amelyekben az embereknek mindig is volt: bánatban, fájdalomban, gyászban. Ryan Holiday