Fáradtság idézetek

Mert nincs napkelte kettő, ugyanaz, Mert minden csönd más, - minden könny, - vigasz, Elfut a perc, az örök Idő várja, Lelkünk, mint fehér kendő, leng utána. Reményik Sándor

Az embernek szembe kell néznie a szenvedés problémájával. A keleti ember úgy próbál megszabadulni a szenvedéstől, hogy nem vesz tudomást róla. A nyugati ember drogokkal próbálja megszüntetni a szenvedést. Pedig a szenvedést leküzdeni kell, és csak azáltal lehet leküzdeni, hogy elviseljük. Carl Gustav Jung

Az unalom két ember között (...) nem a fizikai együttlétből fakad. A távolságból ered, a lelki-szellemi távolságból. Richard Bach

Néha csendben kell maradnom, Mert ez az egyetlen módja annak, Hogy egy kicsit jobban tudjak, Egy kicsit bölcsebben gondolkodjak, Egy kicsit tökéletesebbé váljak, Istent egy kicsit előbb elérjem. Sri Chinmoy

Mindenütt tömeg. Mindenből sok van, túl sok. Ember, gép, ház, zaj. Túl sok akarat feszül össze, ellentétesek is. Millió ablak mögött mind csinál valamit. Az is, aki semmit. Aki csak unatkozik, vagy henyél. Vagy alszik, pihen, erőt gyûjt. Õk is fogyasztják az oxigént. Nemere István

Sokan idővel eltávolodunk a fizikai testünktől; talán mert nem tetszik, ahogy kinéz, vagy ahogy öregszik, fizikai fájdalmat, kellemetlenséget tapasztalunk. A végén az időnk nagy részét azzal töltjük, hogy a tapasztalásainkról gondolkodunk ahelyett, hogy ténylegesen megtapasztalnánk azokat.

Gyötrődik a lélek, ha lazsál mellette a test. Michel de Montaigne

A magány egy időre gondolkodásra kényszeríti az embert. Ha az ember képes harcolni e világban egy apró helyért - könnyebben veszi észre, mi a szép körülötte. Nemere István

Ahhoz, hogy a pihenés örömét élvezhessük, el kell fáradni. Csank János

Szellemem (...) föllázad a nyugalom ellen. Adjon egy problémát, valami munkát, a legnehezebb titkosírás megfejtését, a legbonyolultabb eset tisztázását. Akkor a rendes kerékvágásba jutok, és nincs szükségem semmiféle izgatószerre. De a lét unalmas egyhangúságát utálom: epedek a lelki izgalmak után. Arthur Conan Doyle

Az embernek két dologra van szüksége ahhoz, hogy szilárdan álljon, kiegyenesedve járjon, és hogy megőrizze a szeme csillogását, a szíve fürgeségét és a vére zenéjét: egyenes gerincre és könnyekre. Jón Kalman Stefánsson

A fáradt "lelki izmokat" nem lehet egyszerûen pihentetni, hanem új érdeklődéssel, más funkcióval kell mûködtetni. Winston Churchill

Szükség van emberekre, akik szabadon beszélnek, de olyanokra is, akik meghallgatják őket. Szükség van az odafigyelés csendes képességére. Timothy D. Snyder

Az átzuhanás, az megterhelő. Ilyenek: az elalvás, a fölébredés, a megszeretés, a meggyûlölés; amikor vendégek várhatók, a boltban a tanácstalan álldogálás, hogy házigazdává átalakuljak; a vendégség után pedig a bútor, mert vissza kell tolni megint privátba. Nádasdy Ádám

Egyeseknél az érzelmek túlságosan lassan vagy éppen elhamarkodva alakulnak ki, vagyis mindig olyankor jelentkeznek, amikor nincs itt az idejük. Támogatás helyett megbénítják a lélek lendületét, megzavarják egyensúlyát. A lelki élet egyensúlyának zavarai gyakran abból származnak, hogy az érzelmek nincsenek összehangolva a többi lelki tevékenységekkel, vagy nem felelnek meg a külső körülményeknek. Gyökössy Endre

Istenem, kérlek, add, hogy elviseljem a testemet s lelkemet érő kínokat, és ne gyûlöljem meg azokat, akik mindezeket okozzák! Töltsd meg szívem szeretettel és békével, bármi várjon is rám! A. O. Esther

Bár minden betegség más, és minden beteg másképp reagál egy adott betegségre, a betegségeknek van egy közös vonásuk: az egyensúlyi helyzetben beállt kedvezőtlen változás. Ez megtörténhet testi és lelki szinten egyaránt. Boldizsár Ildikó

Vajon mi az oka annak, hogy míg az egyik ember egy mozgalmas nap folyamán is teljesen nyugodt tud maradni, élvezi a kihívásoknak való megfelelést és különösebb erőfeszítés nélkül tesz eleget kötelezettségeinek, addig a másik, akinek ugyanannyi feladattal és kihívással kell megbirkóznia, valósággal bepánikol, stresszel és túlterheltnek érzi magát? Ez annak tudható be, hogy az előbbi személy hiedelmei - a gondolkodásmódjához hasonlóan - egészségesek, építő jellegûek, míg az utóbbiéról ez nem mondható el. Nick Ortner

Az álmatlanság alattomos dolog: olyan láthatatlan és csöndes nyavalya, ami nemcsak az alvástól fosztja meg azt, akit megtámad, de néha hónapokig a lelki békéjétől is.

Az alvás csodálatos dolog azok számára, akik könnyen és mélyen alszanak, ugyanakkor - szó szerint - rémálom is lehet azoknak, akik nehézségekkel küzdenek.