Alvás idézetek

A mély, pihentető alvás után úgy érezzük, minden lehetséges. Kitisztítja az elmét, és meggyógyítja a testet.

Az alvás a természet orvosa. Stephen King

A légzéshez hasonlóan az alvás is az élet egyik alapvető hozzávalója. Egy mindig változó áramlás, amely felfrissít és meggyógyít. Mint biológiai szükségszerûség, tiszteletet érdemel.

A test szépségéhez szükség van az életre, arra a valamire, amitől az alvó ember alszik és nem halott.

A jó éjszakai alvás az egyik leghatékonyabb gyógyító eszköz, amely rendelkezésedre áll. Ugyanez vonatkozik a böjtre is. Mindy Pelz

A zenének gyógyító ereje van. Képes arra, hogy órákra elterelje az ember figyelmét magáról. Elton John

Ez a jó az alvásban. Valahogy úgy elsikálja a dolgokat. Vitákat, aggodalmakat, mindent. Az ember annyira megijedhet, vagy kiborulhat valamin, hogy azt gondolja, nem tud majd elaludni, de egy idő után mégis megtörténik, és amikor reggel felébred, egy darabig olyan érzése van, mintha vihar lett volna az éjszaka.

Az alvás, a kikapcsolódás nem időveszteség, az időnyerés. Mindenkinek különböző az igénye. Ismerned kell magadat, hogy megadd magadnak pontosan azt, ami szükséges egyensúlyod, nyugalmad megőrzéséhez.

Jó a jó és jó a szép, jó a csend, az álmodás, de veled lenni alva vagy ébren többet ér, mint bármi más. Lakatos Menyhért

Az alvás csodálatos dolog azok számára, akik könnyen és mélyen alszanak, ugyanakkor - szó szerint - rémálom is lehet azoknak, akik nehézségekkel küzdenek.

A szépség egyik titka a jó és sok alvás. R. Kelényi Angelika

Az emlékezetvesztés áldás. Az ember elfelejti a gyászt, a fájdalmat, a féltékenységet. Csak felébred, és az élete egy tündöklő, tiszta lap.

Egy jól mûködő világ olyan, hogy elég ránézni, és az ember úgy érzi, jobban alszik. Az egy olyan világ, ahol engedékenyebb magával az ember, megbocsátja mások bûneit, és saját magának is megbocsát. Kim Stanley Robinson

A fény erői gyógyítanak, védelmeznek és rendet visznek a világegyetembe. A sötétség erői épp ellenkezőleg... pusztulást és káoszt idéznek elő. Dan Brown

Aki alszik, az nem tud a környezetéről, megszabadul az idő béklyóitól, elrepülhet, meghalhat, olyasmit mûvelhet, amit ébren tiltana a lelkiismerete. Jón Kalman Stefánsson

Az álom minden napközben elkövetett rossztól megtisztít minket. Az álom az a néhány óra, amelyet a lélek kitakarítására fordítunk. Afonso Cruz

Jó volna nagyon sokat aludni. A nap huszonnégy órájából legalább tizenhatot. Az alvók elszakadnak az élettől, s meg is halnak egy kicsit addig, amíg fel nem ébrednek. Kényelmes állapot. Sok kellemetlenségtől megszabadít. Szilvási Lajos

Korán fekvés és korán kelés - egészség, gazdagság, bölcsesség. Benjamin Franklin

Aki jól alszik, annak jó lelkiismerete van; akinek jó lelkiismerete van, az jó ember: tehát aki jól alszik, az jó ember. Jókai Mór

Mikor a gyermekek aludni térnek, az éjszaka jóindulatú lesz, és szíves és álmodó: a gyermekek álmai beillatozzák. Ramón Gómez de la Serna